治療的同時可常做一些緩慢活動頸部的保健操,并要注意睡眠時枕頭高矮要適宜,一般以7-9厘米高為宜,不可過高或過低,軟硬也要適中,睡姿要正確,可避免頸椎局部血管和神經組織受壓而致手麻。平時一定注意頸部肌肉韌帶的保暖避免受風受涼以免癥狀加重。
藥是可以吃的,但是這些藥都有一個缺點,有一點刺激胃,盡量飯后吃,用藥只是治療的一方面,想要促進病人癥狀的改善,嚴格的注意保護,是非常關鍵。比如說針灸,推拿,牽引按摩等治療,一般通過上面這些積極的治療辦法,對于頸椎病慢慢就會好起來。
溫馨提示:
保持樂觀精神,樹立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫生治療,減少復發。
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