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跑步對腦血管堵塞有好處嗎

保密 | 0個月 2021-08-29 18:41:51 1人回復 來自

健康咨詢描述： 跑步對腦血管堵塞有好處嗎

醫生回復區
錢端
錢端 中日友好醫院   主任醫師 擅長: 1.高血壓：各種難治性高血壓的檢查及治療，高血壓病
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2022-10-15 20:50:16 我要投訴

      跑步是有氧運動，能夠消耗身體的脂肪，降低低密度脂蛋白和甘油三酯對于腦血管的損害，預防血管斑塊和血栓的形成，降低腦梗的發生，跑步能夠促進血液循環，增強血管彈性，改善腦部缺血缺氧，從而緩解頭暈乏力等神經系統的癥狀。
      

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