大多數情況下,便秘并不會引起發胖,發生便秘以后身體毒性物質吸收增加,所以發生便秘需要多吃含纖維素較高的食物,補充水分,防止發生大便干燥,多吃新鮮的蔬菜水果。
你好,便秘主要是指患者進食后排便發生困難或者是排便的次數減少。便秘在一定程度上可引起肥胖。患者長期的大量進食且無法順利排便,導致毒素在體內蓄積,可影響患者的身體狀況,可能會造成肥胖。此類患者可改善飲食結構,緩解便秘癥狀,同時也可減輕肥胖。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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