指導(dǎo)意見:
麻辣香鍋中含有多種蔬菜以及一些肉丸類本身含量不會過高,但是麻辣香鍋中會添加一定量的食物油、辣椒、麻椒等調(diào)味品,此類調(diào)味品中的熱量是很高的。尤其植物油和辣椒,對于處于減肥期間的人群不適合,麻辣香鍋熱量高嗎——周所周知,外面餐館的麻辣香鍋,有多油,需要警惕的是麻辣香鍋里有很多配菜都很吸油,有時候看起來沒有油,吃起來好像多汁美味的菜,其實飽含了滿滿的油,熱量極高!
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