創傷性關節炎怎么鍛煉

保密 | 0個月 2021-08-18 06:33:37 2人回復來自

健康咨詢描述：創傷性關節炎怎么鍛煉

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對于創傷性關節炎得鍛煉，可以選擇一些慢性舒緩的活動，比如瑜伽，體操，打太極拳等這些運動對關節的活動都有一定的作用，不會產生大幅度動作，不會加重關節炎的病情，

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2021-08-18 06:36:15 我要投訴

創傷性關節炎患者可以適當的進行一些有氧運動。比如散步，游泳，騎自行車等運動。一定要避免進行劇烈的運動。比如爬山等。需要多注意休息，避免過度的勞累，同時要注意關節的保暖，避免受涼。服用非甾體抗炎藥物治療緩解癥狀。

掛號科室：骨科

溫馨提示：
患者平時可以進行正確、適當的鍛煉，居住的房屋最好向陽、通風、干燥，保持室內空氣新鮮。

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