先治療你的頸椎病就可以了。
      

      你好：你得這種情況屬于焦慮.恐懼得病理癥狀,有臟腑功能紊亂,食欲減退,頭暈頭痛,甚則可出現抑郁狀態,建議您可以定時做運動,以助松弛身心,平日多與朋友家人溝通,只要及時配合醫生治療最緊要的睡眠障礙,調節腦功能的紊亂,你就可擺脫困擾,我院運用寧心安神,補益心脾,調理氣血,解郁開竅為治療原則,我們需要你的詳細的病情，然后為你治定詳細的治療方案，若需幫助請與我們聯系,祝你早日恢復健康。
      

      到了這樣的狀態，應該感覺到非常的困擾，有你的描述上去分析很有可能是頸椎病造成的椎動脈血管狹窄，而引起的腦部供血不足，所以你會有眩暈記憶力減退等癥狀，建議你可以到醫院放射科做一個頸動脈成像造影，看頸動脈，情況
      
      以上是對“心理老有事放不下？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，根據你所敘述的心里老有事放不下的情況，我認為，可以初步考慮為過分擔心和關注所致。這可能是由于你對自己檢查出頸椎第4、5節有關點變形的癥狀的后果，內心給予了過分的擔心和關注，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就容易讓你內心產生較強的焦慮和抑郁情緒，使你容易產生你所敘述的上午輕、下午重的類似神經衰弱的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除導致你產生過分擔心和關注的心理因素，增強你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質，然后，再針對你所提到的頸椎第4、5節有點變形的癥狀，可以考慮到醫院骨科作進一步檢查診治，這樣，才能更有利于你能盡快地恢復正常的生活和精神狀態。