根據你的描述，考慮是胃部脹疼，主要是由于飲食不當引起的胃腸功能紊亂，建議注意腹部保暖，按順時針按摩腹部，多喝溫開水，在飲食上要清淡易消化溫軟食物，禁食生冷寒涼辛辣等刺激性食物，禁食油炸油膩等高脂肪食物，多去戶外運動，促進腸蠕動，養成每天定時排便的習慣。

      一般根據您的情況，應該是吃燒烤以后胃消化不良，脹痛，平時一定要注意飲食習慣，不要多吃，不要貪涼，燒烤屬于油膩刺激性食物，過后應喝點小米粥，南瓜粥之類的細軟食物，如果病情還更加嚴重，應及時就醫了。

      進食燒烤類食物后出現上腹部脹痛，考慮有膽囊炎或食胃炎的情況，并且大便出現不正常，有可能是食物有些辛辣刺激或者是不干凈導致的。可以口服胃康靈膠囊或者是維U顛茄鋁膠囊，近期飲食要清淡，避免辛辣刺激和生冷。
      
      以上是對“這邊漲疼，自從前天吃燒烤以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！