一個是屬于受到風寒侵襲所導致的疼痛狀態，這個疼痛一般是屬于酸痛，而且在靜止狀態下就會出現疼痛，一般在活動后會有所緩緩解，這個情況可以外用祛風散寒的藥膏進行外用。再有要注意是否有運動損傷所導致的疼痛，這種疼痛一般在活動后加重，休息后減輕。
      

      年輕人膝關節疼痛，有可能是由于長時間的劇烈體育運動或者經常負重行走活動造成的關節退行性病變，也可能有半月板的損傷，建議可以到醫院的骨科就診，通過查體，及行膝關節核磁共振的檢查明確病情，患者平時避免膝關節過度負重及屈伸活動。可以口服一些修復軟骨的藥物，如硫酸軟骨素或者氨基葡萄糖等治療。