健康咨詢描述: 被氣到極致的時候會氣到說不出話全身發抖氣短自己打自己,打自己抓爛自己咬自己撞疼自己才會有所緩解,對生活沒有任何期待。
情緒低落,這種情況有點焦慮癥,建議去醫院看心理醫生,做心理的治療效果會好一些,并且平時多聽音樂,適當的多做戶外健身運動,而且多與家人朋友交流,這么年輕,一定要好好的生活。不要這么低沉
你好,這種情況有的時候會休息不好,熬夜勞累緊張焦慮壓力大的情況都是能夠導致的,還需要看一下是否是能夠碰到特殊的事物,需要注意調整好心情,多參加一些戶外的活動,多與同學朋友溝通。
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