駱駝奶粉里面含有大量的鈣元素,經常喝的話可以起到補鈣健骨,預防骨質疏松,對于骨質疏松的患者還可以吃一些含鈣量豐富的食物,適當的進行運動鍛煉,多曬太陽促進鈣的吸收。
你好,根據你所描述的情況,不管是駝奶粉或者牛奶粉,這個都是具有高鈣的效果,對骨質疏松都是有效果的,建議可以使用。平時多吃一些含有高鈣高蛋白的食物,可以日常使用鈣片維生素D進行補充,多參加戶外活動,曬太陽促進鈣吸收。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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