扭到膝蓋偶爾疼的話,證明可能有肌肉或韌帶損傷或挫傷,要停止運動,在48小時之內最好是冷敷,48小時以后就熱敷理療。如果扭傷膝蓋,兩個星期之內沒有好轉,就要去醫院進行專科檢查。結合結果采取相應的治療。
膝關節扭傷有可能損傷到局部的韌帶和半月板,具體損傷的程度,建議做一下磁共振檢查來明確病情,扭傷可以外用膝關節固定支具保護膝關節,如果磁共振檢查損傷厲害的話,有可能需要進一步治療。
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