我是不是心里有問題，該怎么調節呢

女 | 14歲 2021-08-04 18:38:37 2人回復來自

健康咨詢描述：我爸爸57媽媽54我15，我總是想到他們去世那時，我只有十幾年的時間陪伴他們了，況且爸爸媽媽的身體不好，媽媽便秘，眼睛近視度數高（眼球結膜破裂，膝蓋有關節炎，不愛喝水吃蔬菜水果，每天還要去別人家里幫帶一個很皮的小孩，每天很晚回家，回來時還腰酸背痛，一回來就累得躺床上了；爸爸的高血壓一直下不來，一兩年了都還愛抽煙，夜尿多，每天睡眠不到5小時，半夜愛醒，長期熬夜（睡不著），我真的好害怕他們早早的去世了（我不是咒他們，我只是想還沒有讓他們過上好日子很愧疚），每次都因為這哭得跟淚人一樣，心臟撕心裂肺的痛，別人的爸媽都是才30多，我爸媽已經50多，快60了。真的很害怕（他們還沒過上好日子呢就走了，我非常對不起他們）請問有什么方法可以幫助我嗎

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2021-08-05 09:19:53 我要投訴

人生老病死都是有自然規律的。所以說你的這些擔心是沒有必要的。無論年齡大小，父母早晚都會離我們而去的，這是必然規律，所以說沒有可傷心的，那么你現在做的就是做一個好孩子，好好學習，這就是對他們最好的報答，尤其在生活中不要氣到他們。多幫父母做點家務，力所能及的，比如說你可以把飯菜做好，等待父母回來一起在共餐，其樂融融。