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李鵬偉 黑龍江省森工總醫院 主治醫師
擅長: 骨科常見病 多發病 創傷外科 手外科 關節外科 脊
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2021-08-01 13:36:44
指導意見：
建議在頸后放置一個圓形或者U形的枕頭，合適的高度將頸部完全托起，一方面可以緩解頸部椎旁肌肉的壓力，另外一方面通過睡圓枕，可以使某種程度上使得頸椎的反弓得到部分恢復。隨著年齡的增長，頸椎的椎管變得狹窄、頸部的肌肉變得緊張，除了常規的藥物治療以外，多數情況下采用保守治療可以得到相當程度的緩解。
疾病百科| 骨質增生
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要適當增加戶外活動，盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉，增強體質，可預防此病。
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