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男生怎么減肥大腿小腿和臀部

保密 | 0個月 2021-07-30 21:55:32 1人回復 來自

健康咨詢描述： 男生怎么減肥大腿小腿和臀部

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李勝利
李勝利 南通市第一人民醫院   副主任醫師 擅長: 失眠,頭痛,腦梗塞,腦出血,偏頭痛,面神經麻痹 幫助網友：15200
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2021-07-30 22:43:31 我要投訴

      男生瘦大腿瘦臀部的方法需要多增加相應部位的運動，也可以選擇專業的健身教練來制定相應部位瘦下去的方案，可以多做些蹲起的運動，俯臥撐等都可以起到瘦大腿和瘦臀部的效果。
      

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