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夏季小滿時節(jié)如何飲食呢？

保密 | 0個月 2021-07-29 06:03:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 夏季小滿時節(jié)如何飲食呢？

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伏沭濱 臨沂市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸肩腰腿痛的診斷，保守治療，微創(chuàng)介入治療。 幫助網(wǎng)友：61624
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2021-07-29 13:20:49 我要投訴

      您好，建議在夏季一定要適當(dāng)?shù)淖⒁怙嬍?，盡量避免過量的吃辛辣生冷刺激性的食物，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，合理的攝入各種營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物，盡量保證營養(yǎng)的均衡！夏季要避免因為飲食不當(dāng)出現(xiàn)胃腸道急性炎癥的情況！
      

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