首先需要明確是否有性生活史，如果有性生活史建議先用早孕試紙測一下明確是否懷孕，如果排除懷孕偶爾一次月經異常考慮和情緒緊張焦慮壓力大睡眠不足熬夜飲食不規律等多種因素有關系，可以喝紅糖姜茶，益母草顆粒，觀察看。

      主要還得看你平常月經怎么樣？如果平常月經都比較多，平時也有性生活，這種情況如果要是現在稍微有點少量的流血的話，那得看看是不是有懷孕的？可能一般來說，這種情況多數來說，有的人先兆流產，有少量的流血，第二個如果不會懷孕，就有可能經血不通之類的，注意保暖，不要受涼，可以喝點益母草顆粒，但是必須排除懷孕

      一般來說正常的月經是鮮紅色月經量前三天有些多，如果出現月經量少黑色可能是平時的生活和飲食習慣不規律引起的，這種情況一定要注意不要吃生冷刺激寒涼的食物，不要熬夜保持充足的睡眠。
      
      以上是對“月經不調經血量很少，黑色，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！