脂肪肝的病人在飲食上需要進食一些新鮮的蔬菜水果,用以補充維生素和纖維素,但是需要注意的是,不要吃含糖量較高的水果,易并發糖尿病。建議多吃些蘋果,櫻桃,草莓,梨等。
重度脂肪肝的患者平時一定要多吃點蔬菜水果清淡飲食,一般的水果都可以吃,沒有說吃哪一種水果對脂肪肝有特別好的減輕作用。平時各種水果都可以吃,注意不要吃高脂肪,高膽固醇的食物,不要喝酒。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調配合理,作到粗細搭配,營養平衡,足量的蛋白質能清除肝內脂肪。適當的進行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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