脂肪肝的人晚上可以吃面嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-25 21:17:52 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：脂肪肝的人晚上可以吃面嗎

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2021-07-25 21:32:57 我要投訴

根據(jù)你所咨詢的問題來看脂肪肝，吃清淡的脂肪少了就可以控制脂肪肝，面食脂肪含量少可以食用，但是要控制好食量，平時(shí)多做些有氧運(yùn)動(dòng)，時(shí)間長了身體就能調(diào)節(jié)過來，建議要少量的運(yùn)動(dòng)。

侯云飛鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 擅長反流性食管炎，慢性胃炎，胃潰瘍，十二指腸潰瘍，幫助網(wǎng)友：40974

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2021-07-25 21:35:00 我要投訴

脂肪肝的人晚上可以吃面的。面主要是碳水化合物，不屬于高熱量的食物，適量的進(jìn)食不會(huì)引起血脂增高的情況，也不會(huì)加重脂肪肝的癥狀。晚上飲食盡量以清淡為主，可以吃一些粥或者是面條。

掛號科室：消化內(nèi)科

溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。

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