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陳琳 鷹潭市人民醫院 副主任醫師
擅長: 擅長糖尿病，甲狀腺疾病，骨質疏松等內分泌代謝疾病。
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2021-07-25 12:40:20
蔬菜可以與水果一起搭配，這時用到的沙拉以酸奶來替代，這樣不僅熱量降低了許多，同時口感也會上升。涼拌蔬菜。涼拌可以放一些醋和調料，不過鹽就盡量少放一些，放一點其他的調味品就能增加口感。不過黃瓜生吃的口感會更好。
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