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膽固醇高怎么樣才能降低？

保密 | 0個月 2021-07-23 09:20:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 膽固醇高怎么樣才能降低？

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林寧
林寧 上海交通大學醫學院附屬新華醫院   副主任醫師 擅長: 對甲狀腺，腎上腺，垂體，性腺疾病有豐富經驗；擅長糖
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2022-12-28 21:47:07 我要投訴

      指導意見：
      在日常生活中應該嚴格控制飲食，盡量少吃辛辣刺激性的食物，降低油脂成分過多食物的攝入，減少身體內脂肪含量，同時進食新鮮蔬菜、水果，可以有效增加身體內微量元素以及維生素的成分，幫助肝臟代謝脂肪。通過服用藥物，如他汀類藥物、貝特類藥物，有效把脂肪因子從外周血液循環轉移到肝臟進行代謝而降低血液脂肪率，提高身體內的基礎代謝率起到降低膽固醇的作用。
      

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