血壓低應吃些高蛋白,高營養的食物。水果多吃些櫻桃、蘋果。因為櫻桃中含有豐富的鐵元素,鐵元素可以幫助身體合成血紅蛋白,提高免疫力。血壓低的患者每天早上起床后可以喝一杯淡鹽水,增加血容量。
血壓低多吃一些有營養及含鐵的食物,如豆類,奶類,瘦肉,豬血,菠菜,大棗,桂圓等等。平時要注意休息,不要勞累,不要熬夜,保證足睡眠。也可以服有阿膠口服液,補血口服液。
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