病情分析:
懷孕期間最好是營養均衡,一定要補充碳水化合物,體元素鈣鋅元素,每天吃葉酸。多吃一些豆制品,奶制品,瘦肉,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,適當的進行運動。
指導意見:
孕期的話攝入一些比較營養的東西,不過也是要根據自身的情況來進行判斷的,早期的話要補充葉酸,在孕中期的話可以去醫院做相關的檢查,根據檢查結果來看缺什么補什么。
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