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牛奶能和巧克力同食嗎

保密 | 0個月 2021-07-20 07:15:39 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 牛奶能和巧克力同食嗎

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如: 幫助網(wǎng)友:91494
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2021-07-20 07:28:13 我要投訴

      不能同時吃,因為牛奶中含有豐富的鈣和蛋白質(zhì),而巧克力中含有草酸,不利于鈣和蛋白質(zhì)的吸收,如果長期同時吃時間長還會引起腹瀉缺鈣的,兩者盡量避開吃
      

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