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雞蛋是高營(yíng)養(yǎng)食物嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-07-18 20:56:35 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 雞蛋是高營(yíng)養(yǎng)食物嗎

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韓寶貴 鄒平市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)運(yùn)用中醫(yī)診療技術(shù)治療臨床疾病,中醫(yī)內(nèi)治加中醫(yī)外 幫助網(wǎng)友:67413
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2021-07-18 21:38:58 我要投訴

      雞蛋是屬于高營(yíng)養(yǎng)食物,雞蛋的營(yíng)養(yǎng)成分比較多,雞蛋內(nèi)含有優(yōu)質(zhì)蛋白,核黃素,含有鈣,磷,鐵等微量元素。雞蛋中的鈣是碳酸鈣,具有補(bǔ)充蛋白,補(bǔ)鈣,補(bǔ)充維生素的作用。
      

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