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許慶天 馬鞍山市人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-07-18 17:43:17 我要投訴
牙周病是最常見的一種口腔疾病。平時(shí)要怎么預(yù)防牙周病呢，首先要強(qiáng)調(diào)的是，口腔衛(wèi)生。要保持口腔清潔。每天早晚刷牙。特別是睡前之前刷牙比早晨刷牙更重要。一日三餐飯后最好用清水漱口。漱口的時(shí)候，可以用力的鼓漱。把牙縫里的食物殘?jiān)宄蓛簟Ｒ部梢杂醚谰€還有牙縫刷。把牙縫里面的食物殘?jiān)宄蓛簦?xì)菌少了，就能夠防止炎癥的發(fā)生。另外現(xiàn)在大家還有保健措施，比如，叩齒運(yùn)動(dòng)，早晨起來，和晚上睡覺之前做三下叩齒運(yùn)動(dòng)。用茶水漱口。正確的咀嚼。
疾病百科| 牙周病（別名：牙周病）
掛號(hào)科室：口腔科
溫馨提示：
上下嗑叩牙齒10～15次，以運(yùn)動(dòng)牙根部，起到固齒作用。
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