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吃魚時沾醋能促進鈣的吸收嗎？

男 | 0個月 2021-07-15 04:20:00 1人回復 來自

健康咨詢描述： 吃魚時沾醋能促進鈣的吸收嗎？

醫生回復區
吳彬
吳彬 中國醫科大學附屬第一醫院   主任醫師 擅長: 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:26:14 我要投訴

      你好，如果吃魚的時候帶一些醋，具有開胃的功效，還能夠解膩，還可以促進魚肉中鈣的吸收的。所以說魚肉是具有非常高的營養價值，需具有高蛋白的這種特征，是身體的一些營養的補充比較好的一種營養來源。
      

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