面會引起骨質疏松的,因為方便面里面含有磷影響骨骼對鈣的吸收,骨折和骨質疏松等疾病,而且方便面里邊的蛋白質,礦物質,維生素含量比較低,會對大腦的思維能力和發育,引起精神疲憊,注意力下降
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質疏松癥,防止嚴重并發癥出現。
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