治療打嗝最有效的方法,主要是可以應用物理療法來緩解的,比如可以大口的喝溫開水,有助于按摩膈肌,從而緩解膈肌痙攣而止住打嗝。也可以采取屏氣法,比如屏住呼吸30~45秒,也能夠具有止住打嗝的作用,還可以自行按摩腹部或者按摩眼眶神經,按壓眼球,都有助于止住打嗝,也可以采用手驚嚇法來緩解癥狀。比如打嗝的時候,突然受到極為強烈的驚嚇,打嗝就會立即停止,還可以采取快速打噴嚏的方法,也具有緩解打嗝的癥狀。
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