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2021-07-06 04:48:26 我要投訴
對(duì)于恐高癥患者，自己要鼓勵(lì)自己去面對(duì)，可以不去關(guān)注。因?yàn)榭只虐Y患者自己越關(guān)注越容易，害怕恐懼。可以做心理治療。可以制定科學(xué)的計(jì)劃與目標(biāo)，循序漸進(jìn)的克服內(nèi)心的恐懼，完成目標(biāo)以后應(yīng)該給予自己一些獎(jiǎng)勵(lì)。
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