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孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎
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2021-06-30 10:41:56
指導(dǎo)意見：
可以肯定的說糖尿病患者可以吃紅豆，這是因?yàn)榧t豆含有豐富的維生素，維生素B1、維生素B2、維生素E等，蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鉀、鎂、鋅、硒、尼克酸等成分，還含有較多的皂角甙、膳食纖維。作為主食，屬于粗糧，熱能比較低，食后可延緩葡萄糖的吸收，改善葡萄糖耐量，降低空腹血糖和餐后血糖的濃度，尤其可顯著降低餐后血糖上升的幅度。食用紅豆對糖尿病患者有益，糖尿病患者每天可使用紅豆30g。但糖尿病患者應(yīng)該注意，如果腎功能已有損害，最好不要食用紅豆。
疾病百科| 糖尿病
掛號(hào)科室：內(nèi)科-內(nèi)分泌科
溫馨提示：
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃，選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則，使身體逐步適應(yīng)，并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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