經常便秘，時好時壞，偶爾便血
健康咨詢描述： 從小時候開始就便秘，偶爾還會便血，四五天的不上廁所，三天過后肚子就會特別的脹，最近四天沒上大便，今天使用排便的顏，拉了大便，特別的粗大便，還出血了，緊接著就拉肚子了，我最近不是便秘就是拉肚子，沒有吃什么辛辣的食物，請各位專家幫我看看唄，這個問題困擾我多年，因為便秘自己肚子也挺大的，而且肚子按起來有點硬硬的，左下腹按著有點疼，就輕微的疼
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這有可能是痔瘡引起的，平時的話要注意飲食，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的食物，多吃一些易消化的食物，多吃蔬菜和水果，適量喝一些蜂蜜水，如果病情嚴重的話，應該去醫院檢查以后確定治療。
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病情分析：
您的偶爾大便出血應該是硬結的大便損傷直腸粘膜導致的，對于您這種便秘的情況來說，建議您要經常起身活動一下，幫助胃部的消化，刺激腸胃的蠕動，還可以吃一些益生菌來幫助腸胃的消化。
指導意見：
對于便秘的人最好要多補水，尤其是久坐的人更要注意多補水，而且每天早上起來之后三十分鐘之內最好去嘗試解一次大便，養成良好的排便習慣非常重要。如果排便費力或者三天不排便可以臨時外用開塞露通便，切勿過于的用力排便。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結，大便難）
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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