如果出現內分泌失調,臉上長痤瘡的話,有可能和您平時作息時間和飲食方面有關系,平時要保證充足的睡眠時間,不要熬夜,在飲食方面要及時,辛辣刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果。
內分泌失調引起雄激素水平升高,這是患者臉上會起痘痘,如果平時吃一些辛辣,油膩刺激的食物,或者不注意休息,經常熬夜,勞累都會引起內分泌失調,導致臉上長痘痘。
溫馨提示:
養成良好的飲食習慣,多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物,多喝水,補充身體所需的水分,同時多參加各種運動鍛煉,加強體質。
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