一到下午4點(diǎn)多就會(huì)犯困？
女 | 28歲 2021-06-21 16:32:44
1人回復(fù)
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健康咨詢描述： 一到下午4點(diǎn)多就會(huì)犯困，我該怎么辦？習(xí)慣性一到下午就犯困？
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2022-09-27 20:38:25 我要投訴
病情分析：
一到下午4點(diǎn)多就犯困，那你這種情況要考慮應(yīng)該是生物鐘的問(wèn)題，你應(yīng)該適當(dāng)?shù)恼{(diào)整好作息時(shí)間。平時(shí)還要注意夜間睡眠，應(yīng)該規(guī)律，不能過(guò)度的熬夜，還要注意飲食健康。如果總是不經(jīng)意間的犯困，那么就要抽血化驗(yàn)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
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