病情分析：
      你好，看你說的這種癥狀，也是要考慮是否有神經性的原因有關的，那看癥狀出現頻繁，也應該要去醫院檢查看看
      指導意見：
      這時也是可先去醫院神經內科來進一步檢查看看也好，可先通過醫生的檢查后看看具體的原因，然后在對癥治療會好些的
      

      病情分析：
      你好，可能是你每天的工作壓力過大或者說你所困擾的事讓你神經有些緊張，再加上外界你的機體就可能受不了就會導致疼痛，。
      指導意見：
      這樣的話你可以適當找些放松的方法來減輕神經的負擔，比如說適當的運動，聽音樂等;如果是長時間的癥狀的話，你就得去醫院神經科看下神經是否有異常，防止病情加重。此外，不要無故猜測自己的身體出了什么問題，這會加重心理負擔不利于身心健康
      

      你好！根據你的描述屬于睡眠障礙，睡眠障礙包括入睡困難，淺睡眠（多夢，不踏實），易醒，醒后再難入睡等。頭痛是長期睡眠不好引起的。請問感覺工作壓力大嗎？是否經常熬夜、疲勞、緊張？建議：放松心情，找時間多做戶外運動，規律作息時間，學會自我調節減壓，改變對壓力的認知，緩解你的癥狀。
      
      以上是對“每天一到下午4點多就頭疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！