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吃苡仁粥給身體帶來哪些好處？

保密 | 0個月 2021-06-20 07:10:05 2人回復 來自

健康咨詢描述： 吃苡仁粥給身體帶來哪些好處？

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫診所   副主任醫師 擅長: 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿 幫助網友：111940
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2021-06-20 21:47:55 我要投訴

      薏米具有清熱祛濕的功效，平時多吃一些薏仁粥，有效的緩解身體內濕氣過重以及關節疼痛不適，胃腸道不是等疾病，還能夠有效的預防關節疼痛以及衰老等癥狀。
      

張松
張松 臨沂市第四人民醫院   主治醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥 幫助網友：68515
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2021-06-20 19:28:22

      吃薏仁的話可以祛除體內濕氣的，如果體內濕寒過重的話可以喝薏仁紅豆粥。平常的話煮薏仁粥的話記得要薏米先用水泡著，因為不容易煮熟，要多熬一會兒。
      

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