糖尿病患者是不能吃巧克力的。巧克力的熱量非常高,糖尿病進食以后,可能會引起血糖的增高。另外,巧克力里面含有少量的咖啡因,食用以后可能會出現興奮,尤其是中老年糖尿病進食巧克力,可能會出現夜間失眠、睡眠質量差。
糖尿病患者,飲食原則就是以清淡易消化為主,盡量不要吃高熱量的食物,比如巧克力、糕點、干果等等。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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