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腰間盤突出患者可以做哪些運動？

保密 | 0個月 2021-06-15 10:33:57 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腰間盤突出患者可以做哪些運動？

醫生回復區
孔宇
孔宇 海城正骨醫院   主任醫師 擅長: 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網友：25337
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2021-06-15 10:38:02 我要投訴

      對腰間盤突出的患者可以做的運動，比如小燕飛，或者可以通過游泳來鍛煉腰背肌的力量，游泳時人體脊柱沒有明顯的壓力，負荷改變是一種比較好的運動方式
      

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