糖尿病患者的指數一般升糖指數是根據血糖中的食物的升糖指數來算,來診斷糖尿病的指標一般空腹血糖大于7.0,餐后兩小時血糖大于11.1或隨機血糖大于11.1就考慮診斷糖尿病,糖尿病診斷的主要依據ogtt試驗是診斷糖尿病的主要依據,同時血糖在升高的情況下,應該依據以下情況來進行血糖的調節,如果血糖空腹在大于8.0的情況下可以考慮在飲食,運動的基礎上聯合口服降糖藥物來進行血糖的管理,如果餐后血糖明顯升高可以在飲食運動的基礎上同時來聯合控制餐后的血糖使血糖控制在一般在5到8的范圍左右,糖化血紅蛋白建議控制在小于6.5的范圍之內波動,同時應該是血壓達到180以內,血脂低密度脂蛋白小于2.8的范圍內。
溫馨提示:
要根據自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運動時應遵循循序漸進的原則,使身體逐步適應,并在運動過程中逐步提高運動能力。
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