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醫生回復區
2021-06-11 23:09:09 我要投訴
首先應該保持健康的生活方式平常要低鹽、低脂飲食，每天食鹽的攝入量不超過六克，要避免吃過于油膩的食物，要多吃新鮮的蔬菜水果，補充維生素、鉀。同時要保持心情的舒暢，注意勞逸結合，適當的進行有氧運動，避免過度的緊張，注意控制體重，減少胰島素的抵抗。高血壓的患者，如果是二級的高血壓，還要啟動降壓藥物的治療，常用的降壓藥物有五大類。高血壓的預防主要是要保持健康的生活方式，高血壓的降壓藥物治療主要是使用長效的降壓藥物，保持血壓的平穩。
疾病百科| 高血壓
掛號科室：內科-心血管內科
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避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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