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小腿肚子抽筋擰筋鼓個大包怎么按摩？

女 | 30歲 2021-06-11 09:15:24 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：晚上睡覺腿可能放在外面了，早上起床一伸腿小腿肚子抽筋，特別疼，還鼓個拳頭大的大包，現(xiàn)在好點了但是還是有個大包，應(yīng)該怎么按摩？

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2022-06-18 05:44:31 我要投訴

這種情況首先應(yīng)該注意小腿的保暖，避免受涼，注意休息，避免過多走路運動，可以局部維康燈烤電或者局部熱敷，必要時可以化驗一下血，看是否存在缺鈣的情況，如果缺乏的話，應(yīng)該遵醫(yī)囑補充鈣片。現(xiàn)在可以局部熱敷，按摩一下。

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補腎，強骨，止痛。用于腎陽虛所致的骨痿，癥見骨脆...[說明書]

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