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重度產后抑郁癥治療

保密 | 0個月 2021-06-10 14:38:51 1人回復來自

健康咨詢描述：重度產后抑郁癥治療

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你好，產后重度抑郁癥應學會自我緩解壓力，多和身邊的朋友們溝通交流，多到戶外活動，保持樂觀的心態對待生活，合理安排工作時間，保證充足的睡眠，避免太大的思想壓力，注意勞逸結合，平時應該培養起較好的生活習慣，如晚飯后多散步，平常多運動等等。祝安康！

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