一般來說，胎動在孕28周到孕38周之間較為頻繁，每小時胎動次數在3到5次以上，12小時胎動次數在30到40次以上。
在孕期，隨著胎兒的生長發育，胎動的頻率和強度會有所變化。一般情況下，在孕中期開始，孕婦就能逐漸感受到胎動。到了孕28周到孕38周這個階段，胎兒的身體和神經系統進一步發育完善，活動能力增強，所以胎動會相對較為頻繁。
在這個時期，胎兒在子宮內的活動較為多樣，可能包括踢腿、伸展、翻身等動作。孕婦可以通過每天定時數胎動來了解胎兒的健康狀況。如果發現胎動異常，如胎動突然減少或過于頻繁，應及時就醫檢查。
孕期中，孕婦要注意保持良好的生活習慣和心態，這對胎兒的健康發育非常重要。要保證充足的睡眠，合理的飲食，避免過度勞累和精神緊張。同時，按照醫生的建議進行定期產檢，以便及時發現和處理可能出現的問題，確保母嬰的健康。
