感覺自己的了抑郁癥，很難受

女 | 17歲 2021-06-08 15:26:46 1人回復來自

健康咨詢描述：我一個小學同學在高中學習很好，拍第六名，而我卻是三千多名，今天媽媽告訴了我，我真的很難受，我感覺自己好沒用，活著好沒意思，爸爸也沒給我好臉色看，我覺得就因為這件事我可能得抑郁好長時間，我一想到她以后會上985而我可能連一本都考不到，我就心里好不平衡，感覺這一輩子都完了，還有一年我就要高考了，我好難受好難受，怎么辦，我知道我爭強好勝的心理不好，但是我真的沒有辦法，好害怕，好迷茫。

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2022-11-04 07:39:48 我要投訴

抑郁癥是一種抑郁障礙性的疾病，主要的表現就是對什么都不感興趣，情緒低落，思維遲鈍，意志力降低，你這種情況不屬于抑郁癥的表現，這種情況屬于一種焦慮，擔心，建議你及時調整自己的狀態，出去走走，散散心，多做有氧運動，分散自己的注意力，多做一些自己感興趣的事情，既然覺得心里不平衡，那么就要首先改變自己，從自我做起，盡自己的全力去努力，其他的交給時間就可以了。