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張貴志 聊城市第二人民醫院 副主任醫師
擅長: 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-06-05 13:38:59
孕婦胃酸吃堿性食物比較好，如牛奶、小米粥、青菜粥、蘇打餅干、蓮藕、紫菜、莧菜、饅頭、青菜等，堿性食物能夠中和胃酸，緩解胃部不適癥狀。孕婦要保證一日三餐規律健康，不要暴飲暴食，不要吃辛辣刺激的食物；適當的吃雞蛋、芹菜、西蘭花、蘋果、獼猴桃、魚肉等食物，保證飲食多樣化。
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