腰肌勞損應注意什么哦

保密 | 0個月 2021-06-05 07:48:25 2人回復來自

健康咨詢描述：腰肌勞損應注意什么哦

投訴

其他類似問題

景宏升 錦州市中心醫院副主任醫師擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創傷的搶救幫助網友：22901

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-06-05 07:51:20

腰肌勞損平時要多注意休息，避免勞累，不要久站或者是久坐，也不要過度彎腰提重物。同時也要注意腰部的保暖，避免著涼。也可以通過按摩和熱敷的方式進行緩解。

劉東鄒平市中醫院主治醫師擅長: 四肢常見骨折手術及保守治療，股骨頭壞死，關節置換，幫助網友：41639

微信掃一掃，隨時問醫生

2021-06-05 07:49:38 我要投訴

咨詢的情況如你所說，建議你減少活動與負重，減少彎腰負重，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩，針灸艾灸等治療，密切觀察身體變化，有異常情況及時就醫處理。

掛號科室：骨外科

溫馨提示：
急性腰扭傷應積極治療，安心休息，防止轉成慢性。

腰肌勞損，為臨床常見病，多發病，發病因素較多，主要癥狀是腰部酸痛，日間勞累加重，休息后可減輕，日積月累，可使肌纖維變性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纖維索條或粘連，遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術治療為... 更多>>

病因治療預防食療 好發人群：長期保持坐姿者，中老年人群 常見癥狀：腰酸、腰部的不穩交鎖現象、腰部酸脹及[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、物理治療、手術治療