伸懶腰小腿經常抽筋，很疼
女 | 20歲 2021-05-27 16:25:47
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-05-27 16:32:17 我要投訴
有出現(xiàn)小腿抽筋的情況，考慮還是跟個人的體質有關系，主要是體內濕氣過重，導致血液循環(huán)不好，建議你要加強營養(yǎng)，增加體質，平常要適當的運動，促進血液循環(huán)。
2021-05-27 16:32:04 我要投訴
平時多吃一些新鮮蔬菜水果，瘦肉奶類蛋類，適當參加體育鍛煉，平時多曬太陽，也可以吃點兒鈣片兒，初步考慮問題不大，不要過于擔心的，觀察一段時間看看吧。如果癥狀不能緩解，可以到醫(yī)院檢查治療。
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