膽汁反流性胃炎是可以口服一些抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，健脾胃助消化的藥物治療的，少吃涼的硬的辛辣刺激的食物，多吃一些柔軟助消化的食物。
      

      在這種情況下單純的吃藥是不能夠直接緩解了，建議在飲食上面清淡的飲食，盡量以流食為主，多吃一些比較養胃的小米粥紅棗粥，千萬不要吃辛辣生冷刺激的食物。
      

      你好：根據你描述的情況，有胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節及腹部著涼等有關系的，精神緊張焦慮等可以誘發或者加重這種癥狀的，與胃炎也有關系的。注意個人生活飲食衛生，精神放松一下，去醫院消化內科檢查咨詢治療就很好的。
      以上是對“膽汁返流胃炎。上腹飽脹嗝氣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！