養胃可以多吃一些紅棗,也可以用紅棗泡水喝,也可以用紅棗煮紅棗,粥,小米粥,以及桂圓紅棗粥等都具有養胃的作用。養胃期間盡量要注意飲食健康,忌食生冷辛辣等刺激性食物。
喝點山藥粉可以養胃嗎?
可以適當的喝一些
對于這個養胃來說,平時如果想要喝一點茶,那么正常的茶水都是可以喝一些的,但是對于養胃來說最好喝一些白開水效果是比較好的,然后飲食上少量多餐,多吃一些易消化的食物,對于養胃是最好的幫助
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