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景宏升 錦州市中心醫院 副主任醫師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創傷的搶救
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2021-05-23 22:23:08
腰間盤突出平時要多注意休息，避免勞累，不要久站或者是久坐，也不要過度的彎腰提重物?？梢酝ㄟ^針灸，熱敷，按摩的方式進行緩解，同時要服用抗炎鎮痛和營養神經的藥物進行治療。
2021-05-23 22:30:37 我要投訴
腰間盤突出后可以采取熱敷理療、針灸按摩、牽引、中藥外敷等方法進行治療，一般保守治療后疼痛癥狀都會明顯減輕。建議平時臥硬板床休息，不要久坐久站，也不可以彎腰負重活動，同時需要多加強腰背肌功能鍛煉。
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