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焦慮癥一遇事情就煩躁怎么辦

保密 | 0個月 2021-05-23 05:33:49 1人回復 來自

健康咨詢描述： 焦慮癥一遇事情就煩躁怎么辦

醫生回復區
常衛利
常衛利 鄭州大學第一附屬醫院   副主任醫師 擅長: 焦慮癥，抑郁癥，失眠，青少年情緒行為問題，成癮問題
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2022-09-28 08:34:49 我要投訴

      你有焦慮癥，一遇到事情就煩躁，像這種情況首先需要在醫生的指導下對焦慮癥進行系統的治療，焦慮癥好了以后，這種煩躁的情緒會減輕，在出現煩躁的時候，一定得要及時的宣泄自己的負面情緒，可以找一個沒有人的地方，大聲的把內心的一些煩躁不滿的情緒喊出來，說出來，也可以聽一些舒緩的輕音樂，看看搞笑的視頻，及時的宣泄負面情緒。
      

疾病百科| 焦慮癥

掛號科室：精神心理科

溫馨提示：
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質。

       焦慮癥又稱焦慮性神經癥，是以廣泛性焦慮癥（慢性焦慮癥）和發作性驚恐狀態（急性焦慮癥）為主要臨床表現，常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：35歲以前的女性 常見癥狀：焦慮、緊張不安、恐懼、心慌、氣短[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理療法
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適用于焦慮障礙的治療或用于緩解焦慮癥狀以及與抑郁...[說明書]

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